在蓝色时分飞翔

影像领域有一个词叫做“魔法时刻”，是指太阳或刚刚升起或开始落下的清晨与黄昏时分，阳光呈现温暖的橘色，光影交汇，影子拉长，万物笼罩上一层温柔的暖光。

片子的女主角砂田总会梦到一个分不清是凌晨还是傍晚的时刻，天空的颜色是蓝色，四周孤独又宁静。

梦里，童年时的自己总是在田间奔跑。

砂田在乡下长大，在都市里做着电视导演的工作，人到中年，还奔波在一线处理各种各样糟心的问题，对未来看不到任何方向，没有孩子，却有婚外情。

本片是双女主设定，糅杂了很多公路片元素，女孩阿清和砂田一起回到乡下，两个性格迥异的女孩也在旅程中碰撞出了许多火花。画面不断推拉，日本乡下的风景一一摇曳，勾勒出一幅很美的田园风景。

比起砂田对乡下的厌倦，阿清则对乡下充满好奇，她单纯、乐观、热情、对一切充满好奇，就像曾经的砂田。

尾声的蓝色时分，阿清和砂田说了再见，紧接着片尾曲唱道：假如你就是从前的我，或许会在我讨厌的这座城市闯出一片天地。

这或许是砂田对故乡的和解，接受现在的自己，才会有勇气迎接未来。

整体来讲，影片是比较套路的日影剧情，在大城市奋斗的主人公事业劳累、爱情困顿，人到中年仍然看不到未来的希望，在回归田园、回归家庭的过程中重新找到勇气和奋斗的意义。不过其中夹带了很多导演的个人情感与经历，尤其是奶奶这条线的亲情部分还是会被感动到。

相信离开家乡来到大城市奋斗的你我，一定会从中找到共鸣。

我以为这是公路片，我是挺喜欢看公路电影的，结果这片不是什么公路片，也就开车一路回老家而已

开头先说，是部好电影，有很多细节

主角砂田是个导演，身为导演却在片场各种救场，有着老公，却和摄影师偷情，但本身却是孤独自闭的人，在摄影师情人那里寻找安慰，对生活也毫无期待可言（有一幕，去酒吧喝酒唱K，被老板娘说，你笑得好假，明明不好笑却还在笑）

而她却有个朋友清浦（我觉得是唯一的朋友，因为砂田和同事吃饭，他们都不知道她都结婚多年了，而且回老家后，同学朋友一个都没有，也没联系），做着画画的工作，性格完全相反，开朗，豪放，乐呵呵

故事就从砂田多年没回老家，清浦就起意开车回她老家看看开始

剧情就不细讲了，都是些日常

讲一下内涵的东西，砂田从小是和奶奶一起住和养大的，因为父母怕爷爷死后太孤单，所以让砂田去陪奶奶

砂田小时候是很快乐了，爱画画，画了一整本，长大要当漫画家，到处玩，和哥哥抓蜻蜓来烧，而哥哥怕得要哭

砂田长大点，养了只流浪猫，隔天再来喂，已经不见了，父亲只对她说，不用再找了

上面说的足见砂田是什么样的家庭

父亲冷漠，自顾自己，砂田回家后父亲喜欢上了收集古董，沉醉其中，家里的农场不再管，钱也都花在古董上，母亲说不知哪来那么多钱（以对日本有钱的含义，多半是借或贷的）

母亲是个活泼开朗爱说话的人，膝盖不行，却每天还要一个人照料农场，每天做了美味的食物，却因为父亲和哥哥不吃而不再做，一个人坐在凌乱的厨房里吃着泡面看着巴掌大的小电视，自言自语的说和笑

哥哥是个初中老师，岁数挺大了还是单身，母亲说哥哥的学校出现了老师猥琐学生的事，让他小心她哥，毕竟她哥也是男人（我是觉得她妈在开玩笑），等砂田和她哥碰面，她哥耍着她爸的古董刀，和砂田语无伦次的说话，那表情，那样，真十足有毛病

就是这样的家庭，想赶紧离开又下大雨，跑去酒吧，唯一能倾述的对象不是老公而是情人，表达了逃离家乡的心情，被情人一顿温情而笑，却被一旁世故的酒吧老板娘一语道破，而怒扔手机，之后又捡起来，默默坐着，这种情绪无法释怀和发泄成了砂田在老家处境（其实在东京也一样），同时在老家，孤独，无处安放，阴郁也围绕着她（其实在东京也一样）

隔天，去见了已经在养老院，瘫痪在床垂垂老矣的奶奶，母亲让砂田给奶奶剪指甲，之后奶奶说出这部电影点题的话

我还努力的活着，但不知道努力活着有什么意义，看到你们还健健康康，我就很开心了

意思是，我都这么老了，这么活着还有什么意义，可还活着，就能看着你们

接着砂田给奶奶录像（回家后拿着录像到处拍，毕竟是导演嘛），奶奶艰难的比了剪刀手，又推着奶奶去大厅和其他老人一起，接下来就是养老院最有阳光，最有生命力的一幕

能把充满死亡，凋零的养老院拍成上面说的，我是没办法用文字表达的，这全靠影像的魅力

砂田要开车回东京，母亲什么话也没说（也说不出口）挪着膝盖疼的腿，走出门口，送走远去的车，哥哥在屋里看着砂田小时候画的漫画，父亲躺着睡觉

其实一家人都是相爱的，只是都无法用言语表达出来而已

回家路上，砂田发信息给老公说回去了，老公日常交代了要买回来的东西，砂田和老公开始交心，砂田日常，细节，爱什么，喜欢什么，其实老公都知道（最后老公一个表情，应该也知道砂田的外遇）

砂田开始哭，开始大笑，开始嚎叫，清浦也消失了（对，全程没说清浦，是因为清浦只是他小时候的自己，带她多年回家的自己，清浦是臆想出来的）

最后应该是我觉得砂田悟出的：人生，活着本身就是意义！

回乡路上的自我和解旅程。在城市打拼的女青年，表面上事业爱情都有，依然看不清未来何去何从。偶然返乡，对乡下的一切感到不耐烦和厌恶。放弃做饭逐渐耳背又大嗓门的妈妈，花一大笔钱沉迷古董的爸爸，性格阴郁说冷笑话的哥哥，小酒馆里只会讲荤段子的客人，一辈子待在牛棚的奶牛。好不容易回来一趟只想立马回大城市。同行的友人却对一切充满好奇，每分每秒都在享受。

然而童年的自己热爱抓草丛里的昆虫，在醒来不知清晨还是傍晚的蓝色时分肆意奔跑，况且还有陪伴自己长大的奶奶。不管在城市待了多久，仍有一个可以回去的地方，即便对那里不再熟悉，也连接着过去和现在的自己。突然觉得前路没那么糟，何况家中的丈夫其实一直关注着自己。

结尾的反转其实不小心提前被剧透，但不影响观看，反而可以留意更多细节。

是回想起来细节满满的电影。从女主的鞋子，朋友角色的言行，与人的短信，无不细致反映主角内心。

令主角心态产生质变的情节是去养老院看奶奶这一段。很想问导演为什么会想到用这一段，对奶奶说“姐姐来了”，给奶奶剪指甲的超详细特写，我还以为自己跑进了电影里，在座位上默默流泪。

老实说看完有满肚子问题，映后交流一直举手却没被选到，后来出来找导演签名的时候，翻译阿姨看到我还跟导演说，她刚才很有热情，从头到尾都在举手，可是一直没有点到。😂 排队签名的人太多，我也不好意思还问问题[捂脸]

在分不清早晨还是夜晚的时候醒来，看天，天的颜色是——蓝色。我——在蓝色时分飞翔。

我被电影的名字吸引而来。片名，又是“蓝色”，又是“飞翔”，完全正中我要害。蓝色，让躁动冷静下来的颜色；飞翔，给予无限自由的想象。

我以为是一场快乐的旅行。没想到，完全是相反的……太丧了。（海报也清爽明朗呢）

在漆黑的房间，坐在床边，看向窗外的天空，眼睛里却没装下任何东西，脑袋里也没想任何东西。现在凌晨3点。 互动亲密的伴侣，在没有尽头的街景衬托下，转眼通过对话得知只是婚外情。 原本应该亲近的夫妻，却在日常的消磨下，连对话都懒得看着对方的脸，异常疏离。 工作明明是导演，却不得不面对面对和解决各种不明所以的问题。 而立之年，工作、婚姻，单是这两条岔路就足以让人不知所措。眼前的雾过于浓烈。 在这个段落里，导演把主人公的性格、状态、困境，一步一步衔接紧密地清楚交代出来。

家，应该作为一种什么存在？疲劳后可以完全放松的场所？可以重获能量的支援？ 自己的家，真心不想回。比起不想二次团建的卡拉ok，更不想回家。 父母的家，真心不想回。比起在城市的茫然无措，更不想回乡村。 无论哪一个家，都没有归属。 进一步强化困境，也导出影片要解决的问题。

而后，在与好友（自己）的一系列对话中，慢慢达成和解。

从家出发，厌恶家，（被迫）回家，和解，重新从家出发。 家，永远都是起点。

跟随主人公的行动，我开始代入自己。三十；工作尚不确定；性别扎眼到让我无法忽视；婚姻制度不可靠，对婚姻豪不憧憬；姊妹有跟我不一样的世界；无法完全敞开心扉面对父母。不知这路是怎么走的，反正到今天为止，已经没有能跟姊妹、跟父母、跟社会对得上的频道。很多问题都跟他人无关。既然与他人无关，解决的办法便只有跟自己对话。

我从家出发。在外读书。比起在一无所有的乡村，我宁可在城市迷茫挣扎。过年必须回家。疫情让我在家待得时间很长很长，长到我可以重新认识这个地方。我也尝试着跟父母诚实地讲述自己的想法，跟姐姐求助如何获取面对未来的力量。最终，我还是要跟自己对话，梳理所有过往。疫情结束，我将再次从家出发。

我已在分不清早晨还是夜晚的时候醒来，剩下的，便是飞翔。

ps：音乐很吸睛，可爱治愈。

为什么我们越长大，离快乐反而越来越远？

曾经我们看一切都是蓝色的，好奇着一切，无所顾忌地奔跑，追逐着梦中的乐园，我们对未来满怀希望和憧憬...

可那只是不谙世事的童年，长大后我们离开家乡，奔向大城市，我们以为这是我们期待的远方，可多的是迷茫挣扎和小确丧的生存状态。

对于家乡，我们总是在怀念和逃离中摇摆，但终究还是会选择哪怕苦涩也要自由的飞翔。

但是，无论在哪里，我们都会时不时感慨：随着年龄增长，时间跑得越来越快。

我们知道人生大部分时间都是乏味的无趣的，可还是会努力活下去。

生活中，我们会讨厌这里，烦透了那里，其实，我们只是讨厌这样的自己。

很多时候，对于生活的不满意，源于对自己的不满意。

所以，当事业劳累，爱情困顿，人生停滞不前时，我们希望或是幻想去远方来打破生活的困境。

今天推荐一部能够引发你上述思绪的影片——《在蓝色时分飞翔》

女一为夏帆，她是《海街日记》中独立自我的三妹香田千佳。

夏帆气质清奇，笑起来很甜，有别于她以往的银幕印象，这一次是最爽快的夏帆！

女二为沈恩京，她是《阳光姐妹淘》中无敌可爱的任娜美。

沈恩京是颇有灵气的演员，20岁凭《奇怪的她》获百想艺术大赏等多个影后，本片中的她依然活泼可爱。

夏帆+沈恩京这个组合很神奇，对于偏爱她们的人而言，不失为一次愉悦的欣赏。

影片整体呈现的结果也可以用“日韩两大女神飙戏，可爱又治愈”来简单概括。

影片开头，三十多岁的广告女导演砂田（夏帆 饰），和她的情人在宾馆开房，完事后会引导他和她玩摸头杀。

之后，回各自的家，可在坐上他的车的一刹那，她听到了一个孩子的声音对她说：「你好傻哦。」

在家里，砂田面对的是没有新鲜感的丈夫（渡边大知 饰），在公司里，她也如往常一样应付着各种糟心事。

下班了和同事喝酒放松，闲聊时也避免不了大大的尴尬。

她的观念里，生个孩子是给自己添乱，因为就算是亲生骨肉也可能彼此无法沟通，自己往这种火坑里跳的人是有多犯贱啊！那样也不会幸福吧。

有的男同事尴尬的直喝水。

有的男同事表示不解，问她干嘛结婚啊。

这时候传出来了与她同桌的情人被爆出生二胎的消息，大家都纷纷为他庆祝。

砂田只好默默喝起了酒，安慰自己说：「工作停下来你就会死掉，反正只剩下半条命了......」

就在陷入这样不堪的人生困境时，砂田的好友清浦（沈恩京 饰）出现了。

清浦是个大大咧咧，有点咋咋呼呼的可爱姑娘。

她们在饭馆闲聊和盯着一对小年轻谈恋爱，之后，又无所事事地离开，可上了车竟然不知道能和现在的对方去哪里...

砂田接了妈妈的电话，问她回老家的事，原来，砂田计划在奶奶身体还算健康时回去看望她，但时间未定。

而无聊的清浦本着「可以把下乡当做谈资，莫名其妙的地方才有趣」的想法决定现在就陪砂田一同返乡。

砂田带着清浦回到家乡，见到了许久不见的家人， 却亲近不起来 ，或许是因为她觉得自己无法和他们沟通，也不了解他们吧。

近期迷上了古董却习惯性忽略亲人感受的爸爸，经常和妈妈吵架，甚至还过分地说，「怎么她还没有咽气啊，奶奶她还打算活多久。」

爱一边看电视一边聊天的妈妈，居然与她聊关于性侵的事并告诫她男人都不可靠。

宅男哥哥只会讲自己才会笑的奇怪的笑话...

砂田像个陌生人般回到了老家，而清浦则像个好奇的孩子，体验着一切：儿时画的漫画本，母亲做的纳豆早餐，甚至是田野的一阵风和牧场的每一头牛...

在家很心烦，那就出去散散心吧，来到小酒馆喝酒她们又把这辈子都没有听过的荤段子都听了个遍，看着其他人快活地唱歌，砂田挤出笑容，被心直口快的老板揭穿：「你这样笑，虽然有的人觉得很可爱，但是我很讨厌。」

去他的笑对人生，去他的积极面对生活，因为就是有很多丧的瞬间啊。

砂田又一次在醒来不知是清晨还是傍晚，似乎她又回到了那个充满蓝色的童年，在那里快乐地奔跑，没有束缚，也没有尽头......

影片《在蓝色时分飞翔》是日本新人导演箱田优子的处女作，并获得了上海国际电影节亚洲新人奖最佳导演。

它是一部很私人化的一部电影，剧情基于导演本人的部分经历所改编。

影片中没有男性凝视，没有渣男，没有所谓的政治正确，只是以温柔平和的视角展现了女性的生活困境和内心挣扎。

导演箱田优子说「想用细致的方式拍一部不完美的普通的人的电影」，我看完后觉得她做到了。而且影片本身还很可爱，有种古灵精怪的奇异特质。

片中的女主角砂田身上有着一种与生活之间的疏离感，她和身边的人会刻意保持着一种安全距离。

当同事问她几岁了，她回答说，「我两岁，因为我体内一直有个小女孩在不停地奔跑，不小心就穿越到了现在。」

她和丈夫之间也不能坦诚相待，只是维持着一种婚姻关系。她不爱频繁联络。只因为她不太喜欢那种说喜欢她的人。

她试图和情人偶尔打造亲密关系来寻求认同感，可还是会保持一份分寸，选择更安全的暧昧状态， 而不是那种算得上是在一块的离开时需要分手的关系。

她和家人更是无法敞开心扉的交流，就好比当母亲对她大声喊着「你声音太小了」的时候，她依然保持着小声，保持着距离。

似乎，砂田对家乡里的一切都很厌烦，但除了一个人例外。

卧病在床的奶奶，是她内心割舍不掉的柔软，她给奶奶剪指甲，拍视频，听奶奶唱歌，只有这个时候她像极了单纯的孩子。

奶奶对她说，「我很努力地活着，但是不知道努力活着有什么意义。」

可她依然对生活抱有热爱，当砂田插花时，她同样会期待。可爱的她还偷偷地塞零花钱给砂田。

与奶奶相处的短暂时光，让砂田感受到了生命的消损的无可奈何，自己对时间逐渐消退的恐惧，以及她一直以来不敢直视现实生活的自己。

最后回去的路上，砂田在车里忍不住哭了，她哭那个对悲伤失去感受力的自己，她哭那个自顾自地追逐生活而无力挣扎的自己，她哭的是对生活渐渐麻木的自己...

有的时候，人还是要一些小尴尬和小丢人的，因为比起麻木，那些哪怕不太美好的瞬间，也是自己感受世界的真实情绪的流露。

直至这结尾处，导演才来了一个惊艳的反转，这里就不剧透了，留有你们自己观看。

在影片中，多次出现了美丽至极的「蓝色时分」以及一个奔跑的小女孩的意向，这其实呼应的是砂田内心的波动和混乱。

蓝色时分，指的是日出前和日落后的一段时间，那时天空会出现一段大密度的蓝色，清醒而自由。

奔跑的小女孩，指的是砂田内心里渴望的那个纯真的童趣的真实的自己，这些都与当下的带着一副面具生活的她，形成了极大的反差。

通过砂田的经历我们可以得知，回到过去或是一次逃离并不能解决我们人生的困境，所以是和解也好，还是勇于挑战也好，其实，最重要的是勇于正视自己的心，学会和自己沟通。

或许一切都没有实质性的改变，生活还将继续，砂田依然选择了开着车奔向城市。

但也不能说，这对她完全没有作用，毕竟她已学会了接纳了那个不堪的、可爱的、孤独的、柔软的自己...

影片最后以一首酷酷的摇滚乐结尾：

假如你就是从前的我，或许会在我讨厌的城市闯出一片天地。

1.日韩女演员放到一个片子里，的确能看出两国一些表演传统上的区别，是个新奇的体验。

2.蓝色时刻，真的是很迷人的，对于我，最早是在《再见歌舞伎町》里，有几处这样的戏，然后是《天空中总有最大密度的蓝色》，还有《夜以继日》，都有这样的时刻。

3.日本的电影真的就是日本的电影，里面弥漫着的气质都太清晰了，明显不是他国的。当然，同样的清晰，也会出现在其他国家的电影里，很明确，很特别。气质的大范围清晰不一定是好事，但中国电影完全不具备这种清晰，连单部电影里也是混着的。

4.说到故事，还是非常套路的，整体剧作大纲像是程序直接出来的，导演给片子赋予的不多，虽然是能看出一些私人的部分，但是功力明显是缺着的。这样也能看出无论是类型还是作者化的，导演都太重要了；一场戏，拍几个镜头，要不要怼着演员脸拍，主角讲回忆的时候，沈恩京在旁边什么站位，什么情绪，拍到中程了还有没有新东西。全片看不到太多的想法。

5.本片对于我的最大意义是展现了另一种样貌的日本乡村，不再是归宿，不再是依靠。人的孤独是驶出了星系的飞船，地球已经爆炸了，想想后面的事吧，回忆是会萦绕着你，但，是真的真的回不去了！这点电影里是想清楚了，也表达了；所以即使结构上、技法上没有新东西，但片子里是有表达的。

6.可能，到了今天，现在这个年代，人的理性思维，和信息带给你的经验都已经告诉了你后面的事；就像片中奶奶说的那样，活着这个状态本身还有什么意义呢，你的未来就会是我这样呀。但除了纵身一跃，无论其它的选择是什么，还是活着。

7.我很讨厌片尾放歌这种形式，最近看的好多电影都来这套，音乐对于电影可以是一种情绪和节奏，但不能太拿来当信息用，信息还是得放画面里。片尾曲一唱，说一切都会好起来的，不是这样的，这样我是不信的，你哪怕全放空镜我都更能相信。

好久没有看到一部让我看完后有所触动的电影了，这部影片的氛围就像蓝色时分的天空一样，深沉、忧郁，但又带着一股晨曦之前的绝美。

女主角夏帆是《海街日记》中的妹妹，在这部影片中，她饰演的是一个有点忧郁、颓丧的都市女性——沙田。她有一个很爱她的老公，没有孩子，在东京做着电视广告导演的工作，偶尔和同事偷情，在凌晨时分，带着牛奶回家。

因为对都市生活的疲惫，她和好友阿清一起开车决定回老家转一圈。然而，回到老家，一系列的际遇让她陷入了对往昔的不美好回忆。

沙田出生的地方用现在的话说就是穷乡僻壤，父母经营一个小养牛场，每天干着又重又累的活，互相嫌弃斗嘴，家里糟乱。父亲把钱都花在收集古董上，母亲则靠着舔屏电视剧男主找点乐趣。

沙田还有个哥哥，但她跟哥哥也不怎么亲密，在妈妈的口中，哥哥是那种会有性侵学生风险的老师，也是废宅油腻大叔，她甚至提醒沙田理他远点，注意安全。

在酒吧里遇到的乡民粗鄙野蛮，荤段子不离口，同时又对她们城里人过于客气的态度看不惯。

在乡下的这几天，沙田总能想起小时候虐待蜜蜂等小动物的往事，关于死亡和痛苦的记忆总是最先浮现于脑海。

这大概和家乡带给她的整体感触脱不开关系。在这样的环境下长大，人总是会变得敏感、阴郁，追求新鲜感，但同时也总是想要做梦，逃离，逃出这个破败、凋敝的地方。

从阿清发现的沙田少女时期的漫画可以看出，沙田曾经的少女心。她是一个在蓝色时分奋力奔跑的女孩。

这也不难解释她在东京所取得的成就以及所产生的疲惫和忧郁。

这部电影让我想到了自己和很多从小城市走来的都市女孩，他们身上共有的特性。总是很拼，很要强，适应能力很强，但也最容易在都市中感到孤独，格格不入，甚至迷失自我。

沙田的乡下之行刚开始像是一种逃离都市的回归之旅，但最后当她和阿清踏上回城的路时，我们才发现，她真正想逃离的其实是那个在破败不堪的小城中脆弱而敏感的自己。

就像沙田在车上所说，当离开家时，她发现没有什么可悲伤的，这才是最悲伤的事情。

也因此，她才能以重生的姿态回到东京，继续着繁复的、无趣、腐败的都市生活。

影片的转折之处，其实是沙田看望奶奶的那幕。奶奶躺在病床上，瘦弱又无助，还需要她来帮忙剪指甲，她对沙田说，“我还在努力活下去，但不知道努力地活着有什么意义。看到你们健健康康，我就很开心了。”

也许，人只有在看到人在迟暮之年的无力之后，才会懂得珍惜当下的生活。看望奶奶的经历让她从家乡带给她的忧伤中解脱出来，看到东京生活的新希望。

每个人都在努力活着不是吗？连八十岁的将要入土的老人都在努力活着，我们还有什么理由去悲伤呢。

我想，影片所讲的蓝色时分大概也是这样的瞬间，当幼年的沙田在凌晨空旷的乡下奔跑的时候，她是在幻想着飞跃这里的现实，抵达一个理想的家乡。

而当沙田在蓝色时分驾驶着小破车离开家乡的时候，她也经历了这样的从现实到理想的飞跃。

人终究是靠着一种对美好的向往，对前路的希望活着的。就像最后那首动人心魄的歌里唱的那样：就算前路一无所有，我们也要一路奔跑。

简单记录几条团队来纽约参加Q&A时获取的信息：

1）剧本一部分基于导演自己的经历，尤其是童年和故乡的部分，导演还带夏帆回茨城见了实家的父母

2）KIYO的白色连体工装是在cos小王子！也算是对soul friend的隐喻吧

3）片中女主儿时的漫画涂鸦是子役的杰作www

4）给阿婆剪指甲的场景是以纪录片形式拍摄的，夏帆说人生第一次给别人剪指甲，超紧张；导演说拍这场戏是想表现触手可及的（生々しい）活着的感觉，指甲放着不管也一定会长出来，去剪短它，也是感受生命的方式

5）沈恩京说喜欢的日本导演是是枝裕和跟岩井俊二～

6）主持人问了一个超宽泛的问题，“平时怎么酝酿创造力”，夏帆回答说，喝酒！

7）去年夏帆和沈恩京有来纽约旅游，一起喝茶逛街聊天，和片中的两个人一样，私下也成为了朋友

8）导演说，父亲偏执的兴趣爱好，母亲对电视自言自语，哥哥的家里蹲等等，都是想表现小小家庭里每个人想要捍卫自我的意识（和主人公的寻找自我有所呼应？）

另加一个观察：配角的伊藤沙莉在小酒吧抓住机会帮早安打歌，粉丝实力不输圈内好友松岡茉優

被沈恩京小姐姐看镜头啦 导演(右)也好活泼

夏帆的笑容还是跟《天然子结构》里一个样

拿着导演手机帮忙录小视频的夏帆

这个角度，我是不是被拍进去了？嘻嘻